С утра на улице идет снег, такой, о каком я давно мечтала!!! Ммм, какая же красота!!! Настоящее ощущение сказки! Спасибо деду Морозу за волшебный подарок к Новому Году)))
Сегодня буду приводить квартиру в порядок. Тоже своего рода чудо творить))))
А с утра как обычно сделала зарядку - зумбу оставила на 2-3 дня ту же самую, пресс 20, приседаний 180 (разбила на 4 подхода, боюсь, что за 3 уже не выдержу)) ) Очень-очень хорошо!) Тело благодарно за нагрузку, без нее уже достаточно дискомфортно. Значит привыкла, это замечательно) Приятно творить такое волшебство самостоятельно!
Сегодня буду приводить квартиру в порядок. Тоже своего рода чудо творить))))
А с утра как обычно сделала зарядку - зумбу оставила на 2-3 дня ту же самую, пресс 20, приседаний 180 (разбила на 4 подхода, боюсь, что за 3 уже не выдержу)) ) Очень-очень хорошо!) Тело благодарно за нагрузку, без нее уже достаточно дискомфортно. Значит привыкла, это замечательно) Приятно творить такое волшебство самостоятельно!
Комментариев нет:
Отправить комментарий